Gus- træningsdag

Efter 11 år som vinterbader og efter at have modtaget rigtig mange dejlige saunagus på Helgoland og i Sjællandsgade Bad, er det min tur til at give saunagus tilbage.

Jeg har meldt mig som frivillig gusmester på Sjællandsgade Bad og har i dag deltaget i et mini saunagusmester kursus.

Gus- træningsdag

Her vil du få introduktion til de æteriske olier og måder at sammensætte en spand til din gus.

Der vil blive øvet håndklæde teknik, så de helt basale teknikker er på plads.

Efter en introduktion, får alle nye gusmestre chancen for at lave 5 minutter saunagus, hvor man også øver sig lidt i at være “vært” for gæsternes gus-oplevelse.